Ir al contenido Pasar al consentimiento de las cookies
Ir al contenido

Artículos

Escuchar para entender

Pasar tiempo en compañía ayuda a las personas con discapacidad a sentirse valoradas y apreciadas.

2019 Disponible en Inglés, Portugués, Español y Francés

Una mujer con sari rojo avanza en su su silla de ruedas cerca de su casa

De: Vivir con una discapacidad – Paso a Paso 108

Cómo hacer que nuestras iglesias y comunidades sean más inclusivas para las personas que viven con discapacidad.

En todas partes del mundo, las personas con discapacidad psicosocial enfrentan numerosos obstáculos en sus familias y sus comunidades para ser incluidas. Una de las organizaciones socias de Tearfund en Afganistán ha hablado con las personas afectadas por este tipo de discapacidad para intentar identificar las maneras en que estos obstáculos pueden superarse.

Para las personas que viven con una discapacidad psicosocial, la falta de comprensión puede ser uno de los principales problemas que enfrentan. Una joven con depresión le dijo a la organización socia de Tearfund: «No me faltan los alimentos ni la ropa; lo que me duele es que en esta etapa de mi vida nadie me entiende en mi familia». 

En Afganistán, a veces, esta falta de comprensión provoca violencia, abuso verbal y abandono. Es posible que a algunas personas no se les permita participar en eventos sociales y religiosos, como bodas y festivales, si sus familias se sienten avergonzadas de ellas o si no están seguras de cómo se comportarán en público. 

Al pasar tiempo con las personas que enfrentan estos desafíos, la organización socia de Tearfund ha podido determinar varias medidas clave que las familias, las comunidades y los Gobiernos pueden adoptar para asegurarse de que todos se sientan valorados, respetados e incluidos.  

Qué pueden hacer las familias:

  • asegurarse de que todos los miembros de la familia reciban el mismo trato;
  • animar a todos a manifestar su opinión y contribuir a la toma de decisiones; 
  • escuchar, defender, animar, respetar y cuidar a los miembros de la familia; y 
  • solicitar ayuda médica si fuera necesario (y si estuviera disponible).

Qué pueden hacer las comunidades:

  • asegurarse de que las personas no se sientan aisladas debido a su discapacidad; por ejemplo, visitándolas en sus hogares; 
  • fomentar las oportunidades de contraer matrimonio; 
  • apoyar a las personas a estudiar y a encontrar empleos satisfactorios; y 
  • asegurarse de que todos sean incluidos en las actividades religiosas y sociales.

Qué pueden hacer los Gobiernos:

  • mejorar el acceso a tratamientos asequibles cuando se requieran; y 
  • proporcionar información clara con el fin de que todos puedan entender mejor qué son la salud y el bienestar mentales.

Las personas con trastornos de la salud mental, discapacidades psicosociales y otras discapacidades no visibles, como la epilepsia, a veces se sienten aisladas y ansiosas. En consecuencia, suelen recurrir a la autolesión, la adicción y el suicidio. Es importante que todos quienes tengan contacto con ellas entiendan y tengan en cuenta sus necesidades. 

Una de las personas con las que habló la organización socia de Tearfund, tras recibir apoyo señaló: «Ahora, mi enfermedad no me afecta tanto, ya que entiendo que tengo que vivir con ella. Si no voy a una boda, no me hace bien. Si no puedo salir, me siento peor, de modo que ahora he decidido ir a todas partes».


Preguntas para considerar

  • ¿Conoce a alguien que tenga una discapacidad psicosocial? ¿Cómo reacciona cuando ve a esta persona?
  • ¿Considera que está suficientemente informado sobre temas de salud mental y bienestar para poder responder a estas personas de la mejor manera? Si considera que no lo está, ¿dónde puede obtener más información?
  • ¿Qué medidas prácticas puede tomar para apoyar a las personas con discapacidad psicosocial y a sus cuidadores?

La discapacidad psicosocial hace referencia a los efectos que los problemas de salud mental tienen sobre la habilidad de alguien para participar plenamente en la vida social. Las personas afectadas por esta discapacidad a veces tienen dificultades para participar en ciertas actividades, como la educación, el empleo y los eventos sociales. Es posible que no puedan lograr sus objetivos y aspiraciones. No todas las personas con una enfermedad mental tienen un grado de deficiencia que se traduzca en una discapacidad psicosocial.


Si desea más información, envíe un correo electrónico a [email protected] o escriba a: Footsteps Editor, Tearfund, 100 Church Road, Teddington, TW11 8QE, Reino Unido. 

El autor de este artículo desea permanecer anónimo por razones de seguridad.


Estudio de caso: Terapia de amistad

Aimée Hobbs

En Zimbabue, hay muy pocos profesionales de la salud mental. Como resultado, la mayoría de los zimbabuenses o no sabe que existe apoyo o no puede permitirse acudir a los lugares donde atienden los especialistas.  

Hablar sobre los problemas con una amiga puede resultar beneficioso. Foto: Rainer Kwiotek

Hablar sobre los problemas con una amiga puede resultar beneficioso. Foto: Rainer Kwiotek

En respuesta a este problema, una organización local llamada Friendship Bench, cuyo nombre significa «banco de la amistad», ha encontrado una manera original de apoyar a las personas con discapacidad psicosocial. La organización se creó en un momento en que el país contaba solo con dos psiquiatras titulados. Uno de ellos, Dixon Chibanda, decidió actuar. Se dio cuenta de que, si la distancia y el costo impedían a las personas recibir apoyo cuando más lo necesitaban, de alguna manera había que hacerles llegar el apoyo. Había que llevarlo hasta el mismo corazón de sus comunidades. 

Y en el corazón de la mayoría de las comunidades de Zimbabue están las abuelas, adultas mayores de confianza. Desde 2006, Chibanda y su colega Ruth Verhey, psicóloga, han capacitado a más de 400 abuelas en «terapia de resolución de problemas». Por medio de conversaciones con un terapeuta de confianza, este tipo de terapia ayuda a las personas a identificar los problemas y hacer cambios positivos. 

Las abuelas se sientan en bancos, cerca de los centros de salud locales, y las personas se pueden sentar junto a ellas para hablar sobre sus preocupaciones. Estos «bancos de la amistad» se han vuelto muy populares: solo en 2017, más de 30 000 personas recibieron ayuda. Un estudio reciente demostró que esta iniciativa está logrando reducir los índices de suicidio, depresión y ansiedad. 

Se necesitará mucho tiempo para que en Zimbabue haya suficientes trabajadores de la salud mental para cubrir todo el país. Mientras tanto, este tipo de iniciativas nos brinda la esperanza respecto a que es posible encontrar nuevas soluciones para ayudar a las personas con discapacidad a recibir el apoyo que necesitan.


Aimée Hobbs es terapeuta del habla y el lenguaje con un interés especial en salud pública y políticas en Zimbabue. Correo electrónico: [email protected] 

Si desea más información, visite www.friendshipbenchzimbabwe.org (disponible en inglés y shona). 


Lecturas adicionales

Where there is no psychiatrist [Donde no hay psiquiatras]

Vikram Patel (Segunda edición)

Guía práctica que ofrece una explicación básica sobre la salud mental y acerca de cómo evaluar y apoyar a las personas con enfermedades de salud mental. Descargue una copia gratuita en www.cambridge.org/core/books o escriba a: Cambridge University Press, Shaftesbury Road, Cambridge, CB2 8BS, Reino Unido. 

Ver o descargar este recurso

Obtenga este recurso

Comparta este recurso

Si este recurso le ha parecido útil, compártalo con otras personas para que ellas también puedan beneficiarse

Suscríbase ahora para recibir la revista Paso a Paso

Una revista en formato digital e impreso para las personas que trabajan en el desarrollo comunitario. La revista cubre una amplia gama de temas y se publica tres veces al año.

Suscríbase ahora - Suscríbase ahora para recibir la revista Paso a Paso

Preferencias de cookies

Su privacidad y tranquilidad son importantes para nosotros. Asumimos el compromiso de proteger la seguridad de sus datos. Solo recopilamos sus datos para fines específicos y una vez que ese fin se ha alcanzado, ya no seguiremos almacenando sus datos.

Para más información, incluyendo una lista completa de las cookies que utilizamos, vea nuestra Política de Privacidad.

  • Estas cookies son necesarias para el funcionamiento del sitio web y no pueden desactivarse en nuestros sistemas.

  • Estas cookies nos permiten medir y mejorar el rendimiento de nuestro sitio. Toda la información recopilada por estas cookies es anónima.

  • Permiten una experiencia más personalizada. Por ejemplo, pueden recordar la región en la que está, además de su configuración de accesibilidad.

  • Estas cookies nos ayudan a personalizar nuestra publicidad en respuesta a sus preferencias y nos permiten medir la efectividad de nuestras campañas.