Primeiros socorros

O atendimento de primeiros socorros é o primeiro atendimento imediato prestado a uma pessoa que adoece ou é lesionada, geralmente no mesmo local onde isso aconteceu. 

O objetivo dos primeiros socorros é salvar vidas, prevenir o agravamento da doença ou lesão, aliviar a dor e proteger a pessoa até a chegada de ajuda médica.

Faça uma pausa e avalie

Numa emergência, muitas coisas podem exigir sua atenção ao mesmo tempo. 

Para manter você e os outros em segurança, faça uma pausa e avalie a situação antes de fazer qualquer coisa.

• Observe rapidamente o que aconteceu.
• Verifique se há algum perigo para você e para as vítimas.
• Torne a área segura.

Depois, avalie a condição das vítimas.

• Dê prioridade a qualquer pessoa que estiver inconsciente, pois ela pode precisar de ajuda para respirar.
• Em seguida, avalie e trate as lesões, especialmente os sangramentos intensos.

Avaliação preliminar

Observação: Se alguém estiver inconsciente E apresentar sangramento extremo (grande quantidade de sangue fluindo, jorrando ou esguichando de uma lesão significativa), o sangramento deve ser tratado primeiro. Aplique pressão direta na ferida.

Vias aéreas

Ao avaliar pessoas inconscientes, a primeira prioridade é verificar as vias aéreas.

As vias aéreas incluem o tubo que vai da parte posterior da garganta até os pulmões. Se esse tubo ficar estreito ou obstruído, a pessoa inconsciente não conseguirá respirar e morrerá. 

Verifique se não há nada na boca ou na garganta obstruindo as vias aéreas. Se possível, retire qualquer objeto que estiver causando a obstrução.

Para abrir as vias aéreas, coloque dois dedos sob o queixo da pessoa e, com a outra mão sobre sua testa, incline a cabeça dela para trás. Se você achar que o pescoço pode estar lesionado, incline a cabeça com muito cuidado, apenas o suficiente para abrir as vias aéreas.

Respiração

Em seguida, verifique a respiração colocando o ouvido acima da boca da pessoa e olhando para o peito dela. Verifique se consegue ouvir a respiração e se a sente em seu rosto. Verifique se o peito dela se move. Faça isso por, no máximo, dez segundos.

Se a pessoa continuar não reagindo e não estiver respirando, você precisará iniciar a RCP imediatamente.

Reanimação (ou ressuscitação) cardiopulmonar (RCP)

A RCP combina compressões torácicas e ventilações (respirações) de resgate para dar à pessoa a melhor chance de sobrevivência caso ela pare de respirar ou seu coração pare de bater.

Compressões torácicas

Ajoelhe-ao lado da pessoa e coloque a calcanhar da mão no meio do peito dela. Coloque a outra mão em cima da primeira e, se possível, entrelace os dedos.

Incline-se para a frente com os braços esticados, de forma que seus ombros fiquem acima de suas mãos e pressione com força, até uma profundidade de cerca de 5 ou 6 cm. Em seguida, pare de pressionar e deixe o peito da pessoa subir novamente.

Faça compressões com uma frequência de 100 a 120 por minuto.

Depois de 30 compressões, faça duas ventilações de resgate. Se você não puder ou não quiser fazer as ventilações de resgate, aplique compressões torácicas contínuas.

Ventilações de resgate

Incline a cabeça da pessoa para trás, levante o queixo dela e aperte suas narinas.

Respire fundo e coloque a boca em volta da boca da pessoa, para vedá-la.

Sopre na boca da pessoa de forma constante e firme por até um segundo, até que o peito dela suba.

Retire a boca e observe o peito descer.

Essa é uma ventilação de resgate: faça isso duas vezes.

Continue alternando 30 compressões com duas ventilações até que chegue ajuda ou o coração da pessoa volte a bater e ela comece a respirar normalmente.

Afogamento

Se a pessoa tiver sido resgatada da água e não estiver reagindo, verifique se as vias aéreas estão abertas e, em seguida, aplique cinco ventilações de resgate iniciais. 

Em seguida, aplique compressões torácicas, alternando 30 compressões com duas ventilações.

Muitas pessoas resgatadas da água regurgitam o que têm no estômago, portanto, prepare-se para virar a pessoa de lado para que ela não se engasgue.

Se a pessoa apresentar sinais de que está reagindo, como tossir, abrir os olhos ou falar, e começar a respirar normalmente, coloque-a na posição de recuperação. Cubra-a com agasalhos ou cobertores para evitar que fique com frio. 

Monitore a reação da pessoa e prepare-se para aplicar novamente a RCP, se necessário.

Posição de recuperação

Ajoelhe-se ao lado da pessoa e estique as pernas dela. Se ela estiver usando óculos, remova-os.

Coloque o braço mais próximo a você em ângulo reto com o corpo, com o cotovelo dobrado e a palma da mão voltada para cima.

Cruze o outro braço da pessoa por cima do peito e coloque o dorso da mão encostada na face mais próxima a você. Mantenha-a aí.

Com sua outra mão, puxe o joelho mais distante da pessoa para cima, de modo que o pé fique apoiado no chão.

Mantendo o dorso da mão da pessoa pressionada contra sua face, puxe a perna mais distante de forma que a pessoa role em sua direção e fique de lado. A seguir, você pode ajustar a perna superior da pessoa para que ela fique dobrada em ângulo reto.

Incline suavemente a cabeça da pessoa para trás e levante seu queixo para garantir que as vias aéreas permaneçam abertas. Você pode ajustar a mão dela sob a face para isso.

Lesões

Sangramento

Se possível, use luvas plásticas ou sacos plásticos nas mãos, especialmente se você tiver algum ferimento. O HIV, a hepatite e outras doenças podem ser transmitidos entre pessoas através do sangue. 

Se a pessoa estiver sangrando muito, peça-lhe que se deite. Se a lesão for num braço ou numa perna e não houver nenhum osso quebrado, coloque-o/a numa posição levemente elevada. Isso ajuda a reduzir o sangramento. 

Lave a ferida com água limpa, retirando toda a sujeira, e cubra-a com um pano limpo. Aplique pressão sobre a ferida com a mão por cerca de 15 minutos para estancar o sangramento. Amarre firmemente outro pano limpo por cima do primeiro, ao redor da ferida, para prendê-lo no lugar. Não amarre com muita força para não interromper completamente o suprimento de sangue.

Ossos quebrados

Coloque o membro lesionado na posição mais natural e sem dor possível. Não tente colocar os ossos quebrados de volta no lugar. 

Apoie o membro quebrado amarrando-o a uma tala. Tenha cuidado para não amarrá-la com muita força. Pode-se fazer uma tala com um pedaço reto de madeira ou outro material.

Se a pessoa tiver quebrado uma ou as duas pernas, elas podem ser amarradas juntas ou pode ser colocado um pedaço de madeira lisa entre elas. Use uma tipoia simples caso a pessoa tenha quebrado um braço. 

Se algum osso estiver saindo para fora de uma ferida, cubra-o levemente com um curativo limpo para reduzir o risco de infecção. 

Se a pessoa tiver lesões no pescoço ou nas costas, ela deve ser presa a algo plano e firme, como uma porta, antes de ser transportada para um local seguro.

Queimaduras

Para tratar queimaduras, mantenha a área afetada coberta com água limpa e fria. Se possível, use água corrente ou troque a água a cada cinco minutos. 

Cubra as queimaduras com um pano limpo. Nunca tente arrancar pedaços soltos de pele ou roupas. 

Não:

• fure as bolhas, pois elas ajudam a cicatrizar a queimadura
• coloque gelo na queimadura
• coloque gordura, manteiga, peles de animais, café, ervas ou fezes na queimadura

Bebês

Se o bebê não estiver reagindo, você precisará abrir suas vias aéreas e aplicar manobras de RCP adequadas para bebês o mais rápido possível. Se o bebê estiver reagindo, mas suas vias aéreas estiverem obstruídas, será necessário tratá-lo da mesma forma que no caso de asfixia (veja abaixo).

Vias aéreas

Coloque a mão na testa do bebê e incline delicadamente a cabeça dele para trás, até que seu rosto fique virado para o céu. Tenha cuidado para não inclinar a cabeça do bebê para trás mais do que isso. Com a outra mão, use a ponta do dedo para levantar suavemente o queixo do bebê.

Respiração

Verifique se o bebê está respirando da mesma forma que você faria com uma criança ou um adulto.

Se ele não estiver respirando, inicie a RCP para bebês.

RCP para bebês

Faça suavemente cinco ventilações de resgate iniciais (veja abaixo), verificando se o tórax do bebê sobe a cada vez.

Em seguida, faça compressões torácicas. Coloque dois dedos no centro do peito do bebê e pressione para baixo um terço da profundidade desse (cerca de 4 cm). Pare de pressionar e deixe o peito do bebê voltar a subir completamente.

Repita isso 30 vezes com uma frequência de 100 a 120 compressões por minuto. Em seguida, faça duas ventilações de resgate, verificando se as vias aéreas continuam abertas.

Continue alternando 30 compressões com duas ventilações até que a ajuda chegue ou o bebê comece a respirar normalmente.

Asfixia

Quando um bebê está se asfixiando, suas vias aéreas ficam parcial ou totalmente obstruídas, o que significa que ele pode não conseguir respirar adequadamente. 

Se o bebê não conseguir respirar, chorar ou tossir, ele pode estar se asfixiando e será necessário dar cinco batidas nas costas dele.

Deite o bebê de bruços por cima do seu antebraço e sua coxa, apoiando a cabeça e o pescoço dele. Dê cinco tapas fortes nas costas do bebê, entre as omoplatas, com o calcanhar da mão, verificando se a obstrução foi eliminada entre cada tapa.

Vire o bebê para cima sobre sua coxa e verifique a boca dele. Retire qualquer obstrução visível óbvia.

Não procure obstruções na boca do bebê com o dedo, pois isso pode empurrar o objeto ainda mais para o fundo da garganta.

Se os tapas nas costas não forem suficientes para eliminar a obstrução, faça cinco compressões sobre o tórax do bebê, mantendo-o de barriga para cima, e a cabeça apontando levemente para baixo, e apoiando a cabeça e o pescoço do bebê com a mão.

Coloque dois dedos no centro do peito do bebê, logo abaixo da linha do mamilo, e faça cinco compressões torácicas fortes.

Verifique a boca do bebê após cada compressão. 

Evite a asfixia

Nunca deixe um bebê sozinho enquanto ele come e mantenha pequenos objetos que possam causar asfixia fora de seu alcance.

As informações contidas neste artigo estão baseadas nas orientações fornecidas pela organização St John Ambulance.