As-tu déjà remarqué qu’il existe des fruits et des légumes de toutes sortes de couleurs ? De toutes les couleurs de l’arc-en-ciel en fait !
Ils contiennent également différentes choses dont notre corps a besoin pour rester en bonne santé. Par exemple, les aliments verts contribuent à fortifier nos os, et les aliments rouges sont bons pour notre cœur.
En mangeant toutes sortes de fruits et de légumes de différentes couleurs, tu donnes à ton corps tout ce dont il a besoin pour rester fort et en bonne santé.
Demande à un adulte de télécharger et d'imprimer l'activité Le coin des enfants. Puis, dans les sections du cercle, dessine différents types de fruits et légumes disponibles dans ta région, en les répartissant dans les différentes catégories de couleurs.
