Para estar sanos y fuertes, necesitamos alimentos nutritivos. En todas las culturas, cultivar alimentos, cocinarlos, comerlos y compartirlos es un ritual importante en la vida familiar y comunitaria.
En esta edición de Paso a Paso, analizamos distintos aspectos de la nutrición, los distintos tipos de alimentos, la lactancia materna y los principios clave de una dieta equilibrada. Compartimos ejemplos de grupos comunitarios que trabajan juntos para superar la malnutrición, además de consejos para la conservación y preservación de alimentos.
